Welches Level passt zu dir?
Entdecke meine maßgeschneiderten Fitness-Coaching-Programme, die dir dabei helfen, deine individuellen Fitnessziele zu erreichen. Egal, ob du Anfänger oder fortgeschrittener Sportler bist, meine vier Level bieten dir eine perfekt abgestimmte Kombination aus Trainings- und Ernährungsplänen sowie umfassendem Coaching, um deine Fortschritte zu maximieren und deine Ziele zu verwirklichen.
Level 1
Ich erstelle deinen eigenen Trainingsplan
Individuell erstellte Workouts, die auf deine Fitnessziele und deinen aktuellen Fitnessstand abgestimmt sind.
Level 2
Ich erstelle deinen eigenen Ernährungsplan
Wissenschaftlich fundierte Ernährungskonzepte, die deine Fitnessziele optimal unterstützen.
Level 3
Start des Coachings
- Tägliche Erreichbarkeit (5 Tage die Woche)
- Wöchentliche Live Check Ins
- Individueller Trainingsplan
- Ernährungstrategie
- Videoanalyse
- Gewichtsreduktion: Effektive Workouts und Ernährungspläne, die dich dabei unterstützen, dein Idealgewicht zu erreichen – ohne Abnehmspritze!
- Muskelaufbau: Personalisiertes Krafttraining und Ernährungsstrategien, um deine Muskelmasse zu erhöhen und deine körperliche Leistungsfähigkeit zu steigern.
Level 4
All in One Coaching
- VIP- Status
- Mentales Coaching
- Alle Vorzüge der unteren Levels
- Inklusive Techniken zur Stressbewältigung und Motivation, um deine mentale Stärke zu fördern und deine Ziele zu erreichen.
- Individuell geschnürtes Paket um Hand in Hand deine Herausforderung zu meistern.
- 7 Tage die Woche erreichbar
Bonuslevel
Alle Vorzüge der unteren Levels plus:
Posing
Videocalls
Personal Training mit mir